El agua dura puede obstruir su hervidor de agua, pero existe una fuerte evidencia de que ayuda a proteger su corazón. Ciertas impurezas en el agua pueden ser muy beneficiosas para la salud y la inmunidad de su cuerpo.
¿Qué se llama agua dura?
El agua dura es simplemente agua que contiene una gran cantidad de minerales. Estos minerales son principalmente carbonato de magnesio, calcio y manganeso. Sin embargo, la rigidez puede ser causada por varios otros metales disueltos; Estas formas son cationes divalentes o multivalentes, que incluyen aluminio, bario, estroncio, hierro, zinc y manganeso. Por lo general, los iones monovalentes, como el sodio y el potasio, no causan dureza. Pero los cationes divalentes tienden a combinarse con aniones en agua y forman sales estables. El tipo de anión que se encuentra en estas sales distingue entre dos tipos: dureza de carbonato y no carbonato.
La dureza de carbonatos se debe a metales combinados con alcalinidad. Alcalinidad: la capacidad del agua para neutralizar los ácidos se atribuye a compuestos como el carbonato, el bicarbonato, el hidróxido y, a veces, el borato, el silicato y el fosfato. En contraste, la rigidez no carbonatada se forma cuando los metales se combinan con cualquier cosa.
La dureza de carbonatos se llama temporal porque se puede eliminar hirviendo. La rigidez no carbonatada no puede eliminarse hirviendo, por lo tanto, también se conoce como rigidez constante.
La evidencia más obvia de la presencia de agua dura en el grifo es que el jabón y el champú están mal lavados, las bañeras, los lavabos y las piezas de plomería brillantes son placas, la ropa está sucia y los depósitos se acumulan en el hervidor de agua.
Los minerales que se encuentran más comúnmente en el agua son los carbonatos de calcio, magnesio y manganeso. Estos minerales terminan naturalmente en el agua a medida que el agua se filtra a través de minerales que contienen calcio o magnesio. Las fuentes más comunes son la piedra caliza (que introduce calcio en el agua) y la dolomita (que introduce magnesio). Suelen ser beneficiosos para el cuerpo humano. El agua subterránea a menudo tiene mayor dureza que el agua superficial.
Una medida clásica de la concentración de cationes de calcio y magnesio en el agua es mol / m3; en la práctica, generalmente se utilizan grados de dureza y equivalentes en miligramos por litro (mEq / l). A partir del 1 de enero de 2014, se introdujo un estándar en Rusia, según el cual la rigidez se expresa en grados de dureza (° W), 1 ° W = ½ mmol / l = 1 mEq / l.
Distinga el agua blanda (10 ° W).
¿Cuáles son los beneficios de beber agua dura?
Beneficios del agua dura
Ingesta de calcio
El calcio es esencial para tu salud. Una de las propiedades más importantes de este mineral es el fortalecimiento óseo; Su cantidad contenida en el cuerpo determina la fuerza del esqueleto.
El calcio y la vitamina D se recomiendan si usted o los miembros de su familia, incluidos los niños, desean huesos sanos y fuertes. Dado que el calcio es uno de los principales iones en el agua dura, su uso ayuda a agregar la cantidad necesaria de minerales al cuerpo.
Un adulto privado de calcio en su cuerpo experimenta grandes dificultades, especialmente cuando realiza tareas complejas que requieren un esfuerzo adicional. Esto se debe a que tiene huesos débiles (hipocalcemia). Esto último lleva a consecuencias nefastas, incluidas fracturas.
El agua dura contribuye significativamente al suministro general de calcio al cuerpo.
Además, los estudios realizados por la OMS han demostrado que el calcio tiende a reducir el riesgo de cáncer de colon. Aunque cantidades demasiado altas de calcio pueden provocar cáncer de próstata, el nivel de calcio en el agua dura es mucho más bajo, por lo tanto, es suficiente para prevenir enfermedades y no su aparición.
Otra ventaja del calcio en el agua es un menor riesgo de enfermedad cardiovascular. Sin embargo, todavía se están realizando estudios para determinar la cantidad de calcio adecuada para la prevención de enfermedades CVD.
Ingesta de magnesio
Beber magnesio a través del agua también puede ser una medida preventiva para algunas enfermedades. El magnesio regula unas 350 enzimas celulares en el cuerpo. Estas enzimas controlan funciones importantes como la regulación de la presión arterial, la estabilización de los ritmos cardíacos y la contracción muscular. La ingesta de magnesio reduce la hipertensión arterial (presión arterial alta), el riesgo de diabetes y mejora la salud del corazón.
Según un estudio de la OMS en 2009: "Los niveles bajos de magnesio se han relacionado con hipertensión, enfermedad coronaria, diabetes mellitus y síndrome metabólico".
En un metaanálisis, los investigadores concluyeron que la administración de suplementos de magnesio de 100 mg se asoció con una reducción del 8% en el riesgo de accidente cerebrovascular, especialmente los accidentes cerebrovasculares isquémicos.
En general, la investigación futura en esta área nos dará una mejor comprensión de la importancia del magnesio para proteger nuestros corazones.
Tanto el calcio como el magnesio son esenciales para el cuerpo humano. Además, el agua dura conduce a una menor corrosión de la tubería, siempre que no sea demasiado dura. Es más probable que el agua blanda comience a disolver las paredes metálicas de las tuberías a través de las cuales fluye.
Desventajas del agua dura
El agua dura no tiene un efecto adverso sobre la salud del cuerpo. Sin embargo, el uso diario de agua dura puede causar problemas en la vida cotidiana, durante el lavado y la cocción.
Algunos de los problemas asociados con el agua dura son:
• Bloqueo de tuberías;
• Mayor consumo de jabón y detergentes;
• Un ligero aumento en el uso de electrodomésticos y plomería (esto es especialmente cierto para accesorios en inodoros);
• Manchas en superficies brillantes y vidrio.
Con tuberías obstruidas, su equipo funcionará de manera menos eficiente. Esto a menudo conduce a facturas de electricidad más altas e incluso a dispositivos dañados. Los bloqueos pueden provocar fugas en las tuberías y acortar la vida útil de su equipo. Además, son posibles manchas permanentes en lavabos, duchas, bañeras, vidrio e incluso muebles.
Además, uno de los efectos más notables del agua dura es la irritación y sequedad de la piel. Eccema en niños solo relacionado con este factor.
El agua dura es muy beneficiosa para el cuerpo humano. Su impacto positivo no puede ser ignorado, y cubre completamente los problemas asociados con él. Beber agua blanda le roba minerales valiosos que puede obtener fácilmente al beber agua dura. Estos minerales ayudarán a mejorar su salud general y reducir el riesgo de ciertas enfermedades.
Aquellos que piensan que el agua dura es molesta cuando se trata de las tareas domésticas pueden tener dispositivos para ablandar el agua con el fin de lavar, lavar platos, hacer té, regar plantas, etc. Al mismo tiempo, puede tener agua dura para beber en casa. Esto lo ayudará a obtener los beneficios de beber agua dura y evitar la negatividad.
